À propos
Caroline Rigault
Je m'appelle Caroline, je suis hypnothérapeute à Genève depuis 8 ans. Passionnée par la psychologie et le bien-être, j'ai dédié ma carrière à aider les individus à transformer leur vie grâce à l'hypnothérapie. Mon approche est profondément enracinée dans une compréhension empathique et bienveillante de chaque individu.
Ma mission
Je crois fermement en la capacité de chacun à se transformer et à évoluer vers un état de bien-être et de plénitude. Mon objectif est de créer des espaces sûrs et accueillants où vous pouvez explorer et éveiller votre conscience, tout en construisant des ponts vers une vie plus épanouie.
Pourquoi venir en consultation ?
Je peux vous aider avec
Confiance en soi & estime de soi
L’hypnose transforme les pensées limitantes et renforce l’estime personnelle pour retrouver assurance et sérénité.
Gestion du stress & anxiété
Relaxation, visualisation et reprogrammation mentale pour réduire le stress et retrouver un calme intérieur durable.
Troubles du sommeil
L’hypnose aide à réassocier le sommeil à la tranquillité pour des nuits plus reposantes et un endormissement plus facile.
Arrêt du tabac
Reprogrammation mentale pour diminuer l’envie de fumer, renforcer la volonté et faciliter un arrêt durable.
Peurs & phobies
L’hypnose aide à modifier la réponse émotionnelle face aux situations ou objets qui déclenchent la peur.
Gestion du poids
Un travail sur les émotions, les habitudes et la relation à la nourriture pour atteindre un poids stable et sain.
Accompagnement du deuil
Un soutien pour traverser le deuil, apaiser l’émotionnel et retrouver paix et clarté dans cette période difficile.
Traumatismes & PTSD (avec EMDR)
L’EMDR et l’hypnose aident à libérer et apaiser les souvenirs traumatiques dans un cadre sécurisé.
Développement personnel
Boost des performances, créativité, concentration et motivation en travaillant sur les blocages inconscients.
Ça a fonctionné pour eux
Clients & Partenaires
