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Bien que souvent confondues, la confiance en soi et l’estime de soi renvoient à des dimensions différentes du fonctionnement psychologique. Ces deux dimensions interagissent en permanence : une estime de soi fragile affaiblit la confiance en soi, tandis que des échecs répétés peuvent progressivement éroder l’estime personnelle.

À Louviers, en Normandie, se trouve une maison singulière, nommée la Maison à vaisselle cassée  ou Maison Papillon . C'est un livreur de lait du nom de Robert Vasseur (1908-2002) qui nous laisse cet héritage magnifiques. Les murs y sont recouverts de fragments d’assiettes brisées, de morceaux de porcelaine et de coquillages écorchés qui pris isolément, évoquent la rupture, la perte, l’accident. Mais lorsqu'ils sont assemblés avec soin, ils deviennent une œuvre cohérente, viva

Créer un journal de croyances peut être un exercice puissant pour explorer et comprendre les croyances qui façonnent votre perception du mon

"Meta Morpho Sis" est un programme alliant neuro, psycho et nutrition pour la perte de poids en exploitant le pouvoir de votre subcon

La nouvelle année est souvent synonyme de nouvelles résolutions. Cependant, la plupart d'entre nous ont expérimenté la difficulté de...